Bhagavat Gita
8.17
వేదేషు యజ్ఞేషు తపస్సు చైవ
దానేషు యత్పుణ్యఫలం ప్రదిష్టం
{8.28}
అత్యేతి తత్సర్వమిదం విదిత్వా
యోగీ పరం స్థానముపైతి చాద్యమ్
ఈ విషయమును తెలిసిన యోగి వేదముల వలనను, యజ్ఞముల వలనను, తపస్సుల వలనను, దానముల వలనను, కలుగు ఫలమును దాటి పోవుచున్నాడు. మరియు ఆద్యమైనట్టియు, ఉత్కృష్టమైనట్టియు పదమును పొందుచున్నాడు ఀ
ఆధ్యాత్మిక జీవనానికి ధ్యానం పునాది వంటిది. ధ్యానం వలననే యోగులు చెప్పిన బోధలు మన అవగాహనకు వచ్చి, వాటిని కార్యాచరణలో పెడతాం. ధ్యానం వలననే క్రోధము నశించి మన౦ అన్ని వేళలా సహనం పాటిస్తాము. ధ్యానం మొదట్లో ఎంతో ఉత్తేజకరమైనది కాదు. అది చాలా కష్టంతో కూడినది. కానీ నా మిత్రులు ఉదయాన్నే పక్క మీదనుండి లేచి, అది చలి కాలమైనా, ఎండయినా వానయినా, ఆరోగ్యంగా ఉన్నా లేకున్నా, ధ్యానం ఎంతో శ్రద్ధతో, ఉత్సాహంతో చేస్తారు. ఎందుకంటే వారి స్వీయనుభవంతో ధ్యానం తమ జీవన శైలిని ప్రభావితం చేస్తుందని గ్రహించేరు.